精神科のデイケアに通い始めました。 10〜12時に一つプログラムやって、お昼ご飯食べて、13〜15時にまたプログラムやって、帰宅。 午前午後ともスクラッチアート？っていうのやってた。大人のためのヒーリングスクラッチアート 癒しの森の動物たち ([バラエ…